1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
311.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.6 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.7 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.5 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.6 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 104.8 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تالياتيل
تعتبر التالياتيل عبارة عن نوع من المعكرونة التقليدية الإيطالية، القادمة من مناطق إيميليا-رومانيا وماركي النابضة بالحياة. تُعد هذه الشرائط الطويلة والشريطية من عجينة بسيطة من الدقيق والبيض مثالية لامتصاص الصلصات الغنية. سواء تم تقديمها مع بولونيز اللذيذ أو بيستو الطازج الخفيف، تقدم التالياتيل توازناً ساحراً بين القوام والنكهة. تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات، مما يوفر دفعة سريعة للطاقة، بينما يضيف البيض البروتين والعناصر الغذائية الأساسية. عند تناولها بشكل معتدل، يمكن للتالياتيل أن تكون جزءًا من وجبة صحية ومرضية. اغمر نفسك في عالم التالياتيل واستمتع بطعم إيطاليا!
