تالياتيل بولونيزية

تالياتيل بولونيزية

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
360
سعرات حرارية
16.0
بروتين
44.0
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
360
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.0 mg 13%
صوديوم 480 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 44.0 g 16%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 64.0 mg 4%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

50.6%
18.4%
31.0%
الدهون: 108 cal (31.0%)
البروتين: 64 cal (18.4%)
الكربوهيدرات: 176 cal (50.6%)

About تالياتيل بولونيزية

تاجلياتيل بولونيز هو طبق إيطالي كلاسيكي يعرض الشرائط المطبوخة بشكل مثالي، مغمورة في صلصة لحم دسمة ولذيذة. مشتق من إقليم إميليا-رومانيا، يتميز هذا الطبق اللذيذ عادة بلحم مفروم من البقر أو لحم الخنزير أو مزيج منهما، يُطهى ببطء مع البصل والجزر والكرفس والطماطم، مما يخلق سيمفونية من النكهات. إضافة النبيذ الأحمر والقليل من الحليب تضيف عمقًا وكريمية. على الرغم من أنه شهي ومرض، إلا أنه يُستمتع به بشكل أفضل بشكل معتدل، لأنه قد يكون غنيًا بالسعرات الحرارية والدهون. تمتع بتاجلياتيل بولونيز لتذوق حقيقي لإيطاليا، حيث يروي كل لقمة قصةً.