Blog Research API Download App
تاكوس بالجبن والسلامي

تاكوس بالجبن والسلامي

Dinner

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
552.1
سعرات حرارية
23.7
بروتين
39.4
كربوهيدرات
31.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.5 g 40%
دهون مشبعة 12.6 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.1 mg 21%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 3.2 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 15.8 mcg 79%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

29.4%
17.7%
52.9%
الدهون: 283 cal (52.9%)
البروتين: 94 cal (17.7%)
الكربوهيدرات: 157 cal (29.4%)

About تاكوس بالجبن والسلامي

تاكوس مع الجبن والسلامي هي وجبة دسمة ولذيذة تمزج بين نكهات المكسيك الكلاسيكية بلمسة مميزة. تخيل تورتيلا الذرة الدافئة والناعمة المليئة بالسلامي الشهي، مغطاة بالجبن المُذاب اللزج، والخس الطازج، وصلصة زِتسي. تقدم هذه الوجبة الشهية تجربة نكهات فريدة، حيث تجمع بين غنى السلامي المالح ونعومة الجبن المذاب. على الرغم من أنها تقدم تجربة تذوق فاخرة، يُهم ملاحظة أن السلامي يحتوي على نسبة أعلى من الصوديوم والدهون. ومع ذلك، يمكنك توازن الوجبة من خلال إضافة خضار طازجة لزيادة العناصر الغذائية والألياف. استمتع بهذا الوجبة الخفيفة التي تجمع بين أفضل ما في كل من العالمين!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.