1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
23.7
بروتين
31.5
كربوهيدرات
18.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About تاكوس تريبا
تاكوس تريبا هي وجبة لذيذة تأتي من قلب ثقافة الطعام الشعبي المكسيكي. مصنوعة من أحشاء البقر المليئة بالتوابل والنعومة، وغالبًا ما تُزين هذه التاكوس بالكزبرة الطازجة والبصل، وعصير الليمون، مما يخلق طعمًا متفجرًا في كل لقمة. على الرغم من كونها غنية بالبروتين ومليئة بالعناصر الغذائية، إلا أنها تحتوي أيضًا على نسبة عالية من الدهون، مما يجعلها لذة شهية. استمتع بها كتجربة حيوية فريدة من نوعها تعرض نكهات أصيلة للمأكولات في ساحة المأكولات المكسيكية الحية!
