1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.1 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكوس دي بابا كون بيريا
تاكوس دي بابا كون بيريا هي مزيج شهي من النكهات، قادمة من قلب المطبخ المكسيكي. هذه التاكوس الرائعة تتميز بحشوة بطاطا مقرمشة مقابل بيريا طرية تم طهيها ببطء، وهي وصفة لذيذة عادة ما يتم إعدادها بلحم البقر أو الماعز وتُتبل بتوابل غنية. يُلف التاكو بالكرنب الدافئ ويُزين بالكزبرة الطازجة والبصل وعصير الليمون، مما يقدم لك تجربة تقدم لذة القرمشة وانفجار النكهة في كل لقمة. بينما توفر حبوب البطاطا نكهة النشويات المريحة، يُذكر أنها قد تحتوي على سعرات حرارية أعلى، خاصة عند القلي. الاستمتاع بتاكوس دي بابا كون بيريا هو لذة تحتفي بالأصالة والترف.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
