Blog Research API Download App
تاكوس الباستور على تورتيلا الذرة

تاكوس الباستور على تورتيلا الذرة

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
18.9
بروتين
47.3
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 126.2 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

46.5%
18.6%
34.9%
الدهون: 142 cal (34.9%)
البروتين: 75 cal (18.6%)
الكربوهيدرات: 189 cal (46.5%)

About تاكوس الباستور على تورتيلا الذرة

تاكوس الباستور على خبز التورتيلا الذرة هي خليط لذيذ من النكهات القادمة من شوارع المكسيك. مُحضّرة بلحم خنزير متبل، الذي يُطهى تقليديًا على عمود رأسي. تتكون هذه التاكوس الشهية من شرائح أناناس طازجة، وبصل، وكزبرة، جميعها ملفوفة بتورتيلا الذرة الدافئة والناعمة. يقدم خليط التوابل في التتبيلة نكهة حارة ممتعة، بينما يضيف الأناناس لمسة من الحلاوة. هذه التأكدات مليئة بالبروتين والفيتامينات من الحشوة، وهي خيار شهي لوجبة مرضية. استمتع بها كطعام شعبي تقليدي أو قم بترقية تجربتك الغذائية مع هذه الوجبة اللذيذة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.