1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 15.8 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو بالكريمة الحامضة
تاكو بالكريمة الحامضة هو لذة شهية تجمع بين المأكولات المكسيكية التقليدية مع لمسة من الكريمة. تخيل ورقة تورتيلا دافئة وناعمة محشوة بلحم مفروم متبل أو دجاج مشوي بنكهة حمضية، وخس طازج، وطماطم مقطعة إلى مكعبات، وجبن متوازن، كلها مغطاة بكريمة حامضة غنية. يجمع هذا الطبق بين نكهات جريئة وأنماط شهية، مما يجعله من المفضلة لدى العديد من الأشخاص. بينما يوفر الطبق بروتيناً وفيتامينات من الحشوات، تضيف الكريمة الحامضة الغنى والسعرات الحرارية. استمتع به بشكل معتدل واستمتع بالتوازن اللذيذ بين الترف والنكهة في كل لقمة!
