1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.6 mg | 31% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 126.2 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو بالروبيان
تاكو بالروبيان هو دمج رائع من النكهات، حيث يتمتع الروبيان اللذيذ المتبل بشكل مثالي بوجوده داخل تورتيلا الذرة الدافئة. يعود أصل هذا التاكو إلى المطبخ الساحلي المكسيكي، حيث يضيف هذا الطبق نكهة من البحر إلى طاولتك. يُزين هذا التاكو بمكونات طازجة مثل الليمون الحامض الحاد، والكرنب المقرمش، ورشة خفيفة من صلصة الأفوكادو الكريمية، حيث يوفّر تجربة منعشة ومرضية. يتميز تاكو بالروبيان بغناه بالبروتين وحمض أوميغا-3 الدهني، مما يقدم خيارًا صحيًا لتناول الطعام، مع الاستمتاع بنكهاته الحية. استمتع بهذا الحلوى الشهية وارفع تجربة تناول التاكو إلى آفاق جديدة!
