1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.1 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 317.5 mg | 24% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
تاكو بالجبن المبشور والسالسا هو لذة تثير الشهية تنطلق من عالم المأكولات المكسيكية المبهج. كل تورتيلا مقرمشة تحتضن لحمًا ناعمًا، أو فاصوليا موسمة، مغطاة بسخاء بالجبن المبشور المذاب الذي يضيف لها ثراء كريميًا. تضيف السالسا الطازجة انفجارًا من النكهة الحمضية، المصنوعة من الطماطم الناضجة والبصل والكزبرة، مما يقدم لكم نكهة منعشة ومقرمشة. مليء بالبروتين والألياف، يمكن أن يكون هذا التاكو خيارًا شهيًا لتناول وجبة مشبعة. كل ما عليك فعله هو مراقبة كميات الجبن والسالسا لتبقى متوازنًا. اغمر نفسك في احتفال النكهات اليوم!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.