1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.1 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 317.5 mg | 24% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو بالجبن المبشور والسالسا
تاكو بالجبن المبشور والسالسا هو لذة تثير الشهية تنطلق من عالم المأكولات المكسيكية المبهج. كل تورتيلا مقرمشة تحتضن لحمًا ناعمًا، أو فاصوليا موسمة، مغطاة بسخاء بالجبن المبشور المذاب الذي يضيف لها ثراء كريميًا. تضيف السالسا الطازجة انفجارًا من النكهة الحمضية، المصنوعة من الطماطم الناضجة والبصل والكزبرة، مما يقدم لكم نكهة منعشة ومقرمشة. مليء بالبروتين والألياف، يمكن أن يكون هذا التاكو خيارًا شهيًا لتناول وجبة مشبعة. كل ما عليك فعله هو مراقبة كميات الجبن والسالسا لتبقى متوازنًا. اغمر نفسك في احتفال النكهات اليوم!
