تاكو مع صوص أحمر

تاكو مع صوص أحمر

Lunch

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.5
سعرات حرارية
15.8
بروتين
31.5
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.5 mg 10%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 4.7 g
بروتين 15.8 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

38.0%
19.1%
42.9%
الدهون: 142 cal (42.9%)
البروتين: 63 cal (19.1%)
الكربوهيدرات: 126 cal (38.0%)

About تاكو مع صوص أحمر

تاكو مع صلصة حمراء هو دمج لذيذ للنكهات والملمس النابض بالحياة الذي يسعد الحواس. هذه الشيف الطهوية المتميزة تتميز بكونها تورتيلا موسمة بشكل مثالي مليئة باللحوم المتبلة الطرية أو الخضروات الزكية، والمغطاة بصلصة حمراء غنية وحيوية تعيد كل شيء للحياة. مشتقة من قلب المطبخ المكسيكي، تجسد هذه الوجبة روح التوابل الجريئة والمكونات الطازجة. بينما يوفر الحشو اللذيذ البروتين والألياف، تضيف الصلصة قوة دون أن تغمر تمامًا تذوقك. سواء كنت تستمتع بالإغراء أو تبحث عن تعزيز صحي سريع، تاكو مع صلصة حمراء هو خيار مرض لذيذ يقدم تجربة طهو ممتعة.