1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو بصلصة حمراء
تاكو بالسالسا الحمراء هو مزيج لذيذ من النكهات الحيوية والملمس الذي يجسد جوهر المأكولات المكسيكية التقليدية. تخيل الطبقة الدافئة من التورتيلا الناعمة المحشوة بلحم البقر المفروم المتبل أو الخضروات المشوية، مغطاة بسالسا حمراء محضّرة في المنزل تتكون من الطماطم الناضجة والبصل ولمسة من الفلفل الحار الخضري. غني بالبروتين والألياف، يوفر وجبة مشبعة، على الرغم من أن السالسا تضيف بعض الحرارة والصوديوم. استمتع بهذا الطبق الشهي المزين بالكزبرة الطازجة وقليل من عصير الليمون لجعله منعشًا. مثالي لوجبة غداء سريعة أو لعشاء غني بالنكهات، تأكد أن تثير تاكو بالسالسا الحمراء حاسة تذوقك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
