1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.0 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 126.2 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو بالبصل المخلل والكزبرة
تاكو بالبصل المخلل والكزبرة هو طبق حيوي يجلب انفجارًا من النكهة إلى طاولتك. ينبعث هذا الطبق من التقاليد الغنية للمأكولات المكسيكية، حيث تملأ هذه التاكو بخيار بروتينك، مثل جريش اللحم اللذيذ أو الدجاج الطري، وتُزين بالبصل المخلل الحامض والكزبرة الطازجة. البصل المخلل يضيف قرمشة جميلة ونكهة حمضية، ويتوازن تماماً مع النكهات اللذيذة. مليء بالبروتين والألياف، هذا الطبق ليس مجرد جيد للشعور بالشبع ولكنه أيضًا خيارًا أكثر صحة عند تناوله مع الخضروات الطازجة. استمتع بهذا الطعم الرائع للتاكو لتجربة تذوق أطباق المطبخ المكسيكي الأصيل!
