Blog Research API Download App
تاكو بالجواكامولي

تاكو بالجواكامولي

Lunch

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
394.3
سعرات حرارية
15.8
بروتين
31.5
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.5 mg 10%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 7.9 g 28%
سكريات 3.2 g
بروتين 15.8 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 126.2 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 552.1 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

31.3%
15.7%
53.0%
الدهون: 213 cal (53.0%)
البروتين: 63 cal (15.7%)
الكربوهيدرات: 126 cal (31.3%)

About تاكو بالجواكامولي

تاكو بالجواكامولي هو مزيج لذيذ من النكهات، يجمع بين لحم البقر المتبل أو الدجاج، الخضروات الطازجة، وملعقة كبيرة من الجواكامولي الكريمي، كلها محشوة في تورتيلا دافئة وناعمة. مشتق من شوارع المكسيك النابضة بالحيوية، يوفر هذا الطبق الكلاسيكي ليس فقط انفجارًا من النكهة بل يقدم أيضًا قرمشة مرضية. يحتوي الجواكامولي، المصنوع من الأفوكادو الغني بالعناصر الغذائية، على دهون صحية ويعزز من تناولك للفيتامينات والمعادن. بينما يرضي تاكو شهيتك، يوفر أيضًا خيارًا صحيًا عند تحميله بالخس والطماطم والفاصوليا. تمتع بالمزيج المثالي بين الانغماس والتغذية في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.