1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
23.7
بروتين
31.5
كربوهيدرات
15.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو بلحم البقر المشوي والسالسا
تاكو باللحم المشوي والسالسا هو مزيج لذيذ من النكهات، يقدم لحماً مغموراً بالتتبيلة ومشوياً باتقان، مضموراً في تورتيلا ذرة دافئة. هذا الطبق المكسيكي التقليدي مزين بسالسا طازجة ونشيطة مصنوعة من الطماطم الناضجة والبصل والكزبرة، مقدمة نكهة لذيذة في كل لقمة. مع البروتين الغني باللحم والخضار الزاهية، يوفر وجبة متوازنة تمد يومك بالطاقة. بينما تضيف التورتيلا الكربوهيدرات، تعتبر الاعتدال هو الأمر الرئيسي، مما يجعلها اختيارا شهيا لعشاق الطعام المكسيكي. استمتع بطعم الأصالة مع كل لقمة!
