تاكو بشرائح اللحم البقري

تاكو بشرائح اللحم البقري

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
23.8
بروتين
31.7
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.5 mg 21%
صوديوم 793.7 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 31.7 g 11%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 3.2 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 158.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

32.3%
24.2%
43.5%
الدهون: 171 cal (43.5%)
البروتين: 95 cal (24.2%)
الكربوهيدرات: 126 cal (32.3%)

About تاكو بشرائح اللحم البقري

تاكو بشرائح اللحم البقري هو مزيج لذيذ من المكونات الطازجة والنكهات الجريئة، مستمد من تقاليد المطبخ المكسيكي الحيوية. تُحمَّص شرائح اللحم المتبلة بشكل لذيذ، وتُقدَّم محشوة في تورتيلا دافئة، وتُزيَّن بالخس المقرمش، والطماطم العصيرة، ورشة من الجبن. هذا التاكو ليس فقط مرضٍ بل يمكن أن يكون خيارًا صحيًا أيضًا بفضل البروتين الذي يوفره اللحم البقري والخضروات الطازجة. استمتع به مع جانب من صلصة السالسا الحارة لرفع تجربتك الذوقية. انغمس في رحلة لذيذة مع تاكو بشرائح اللحم البقري - حيث تحكي كل لقمة قصة!