تاكو بمكعبات لحم البقر

تاكو بمكعبات لحم البقر

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
23.7
بروتين
31.5
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 3.2 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

34.7%
26.1%
39.2%
الدهون: 142 cal (39.2%)
البروتين: 94 cal (26.1%)
الكربوهيدرات: 126 cal (34.7%)

About تاكو بمكعبات لحم البقر

تاكو بمكعبات لحم البقر هو خليط شهي من النكهات، يتميز بمكعبات لحم البقر اللذيذة المتبلة والمحمصة بشكل مثالي. معترف به في عالم المطبخ المكسيكي الحيوي، تُغمر هذه التاكوس بأقمشة التورتيلا الذرة الناعمة، مقدمة مع الحشوات الطازجة مثل الخس المقرمش والطماطم العصيرة والصلصة الحمضية. في حين يضيف لحم البقر دفعة قوية من البروتين، تسهم الخضار الطازجة في توفير الفيتامينات الأساسية، مما يجعله خيارًا مرضيًا ومغريًا في الوقت ذاته. مثالي لوجبة سريعة أو لتجمع احتفالي، تعد هذه التاكوس وعدًا بتجربة تثير اللعاب مع كل لقمة!