1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو بالفول والجبن المثلث
تاكو بالفاصوليا والجبن الثلاثي هو لذة تجعل المنين تفيض حولها، حيث يمزج بين نكهات المكسيك التقليدية مع لمسة جبنية. مليئ بالفاصوليا الموسمة بنكهة شهية ومزين بليس ثلاث طبقات من الجبن المذوب، كل لقمة تأتي بانفجار مُريح من النكهة. مستمد من الشوارع النابضة بالحياة في المكسيك، يجمع هذا التاكو بين المكونات التقليدية والثراء اللذيذ. بينما توفر الفاصوليا مصدرًا جيدًا للبروتين والألياف، يضيف الجبن الثلاثي لذة تستحقها عشاق الجبن. سواء تمتعت بهذا الطعام الدسم كوجبة غذاء شهية أو وجبة خفيفة في وقت متأخر من الليل، فإن هذا التاكو بالتأكيد سيُرضي شهيتك!
