1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
18.9
بروتين
47.3
كربوهيدرات
15.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 78.9 mcg | 394% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو تايم تاكو السمك
تاكو تايم فش تاكو هو مزيج لذيذ من نكهات الساحل، يعرض سمكاً لذيذاً ومتبل مثالياً محشي داخل تورتيلا ذرة دافئة. هذا الطبق المبهج يستوحي من المأكولات التقليدية المكسيكية، مع طعم المحيط اللذيذ على طاولتك. يُزين كل تاكو بالملفوف الطازج، وصلصة بيكو دي غالو الحارة، ورشة من الصلصة الكريمية، مما يضيف إلى الطعم اللذيذ. يحتوي على نسبة عالية من البروتين ومصنوع من سمك طري ومأخوذ بمسؤولية، إنه خيار صحي دون التنازل عن النكهة. استمتع بطعم تاكو تايم فش تاكو النابض بالحياة اليوم وجرب لقمة من الشاطئ!
