1 serving (48 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
750 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15 g | 19% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1500 mg | 65% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125.0 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 10.0 g | 35% | |
| سكريات | 5.0 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 200.0 mg | 15% | |
| الحديد | 7.5 mg | 41% | |
| البوتاسيوم | 250.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قشرة تاكو طرية
الطاكو شل سوفت هو بديل لذيذ ومليء بالنكهة لقشر التاكو التقليدي، يتم صنعه من تورتيلا الذرة أو الطحين الناعمة. مشتقة من قلب المأكولات المكسيكية، هذه الأوراق الرقيقة متعددة الاستخدامات مثالية لاحتواء ملءك المفضلة - فكر في اللحوم المتبلة والخضروات الطازجة والصلصات الحارة. بفضل نسيجها الناعم، يقدم طاكو شل سوفت لسانك لذة فائقة بينما يسمح لك بالاستمتاع بتوازن النكهات. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما يكونون أقل سعرات حرارية من نظرائهم المقرمشين، مما يجعلها خيارًا خفيفًا للتاكو في المساء. اغمر نفسك في عالم النكهة والقوام مع طاكو شل سوفت!
