الدجاج التركي المطهي بالتاكو

الدجاج التركي المطهي بالتاكو

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
416.7
سعرات حرارية
50.0
بروتين
5.6
كربوهيدرات
22.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
416.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 22.2 g 28%
دهون مشبعة 6.9 g 34%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 1111.1 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 5.6 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.8 g
بروتين 50.0 g 100%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 3.3 mg 18%
البوتاسيوم 694.4 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.3%
47.4%
47.3%
الدهون: 199 cal (47.3%)
البروتين: 200 cal (47.4%)
الكربوهيدرات: 22 cal (5.3%)

About الدجاج التركي المطهي بالتاكو

الدجاج التركي المطهو بتوابل التاكو هو طبق لذيذ بالتوابل يجلب نكهات المطبخ المكسيكي الغنية إلى طاولتك. مصنوع من لحم دجاج نيء، بتوابل تاكو بارزة ولمسة من الثوم والبصل، إنه بديل صحي للتاكو التقليدي المصنوع من لحم البقر. هذا الطبق الغني بالبروتين منخفض الدهون وغني بالنكهة، مما يجعله مثاليًا للتاكو، البريتوس، أو حتى كحشوة في السلطات. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية وطعم مرضٍ، يضيف الدجاج التركي المطهو بتوابل التاكو لطعامك لمسة رفيعة المستوى بينما يجعله خفيفًا ومغذّيًا. استمتع بنكهة مختلفة وصحية في ليلة التاكو المفضلة لديك!