1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 5.7 g | 20% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 566.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة تاكو بالدجاج المفروم
سلطة التاكو بالدجاج المقطع هي طبق ملون ولذيذ يجمع بين أفضل نكهات المكسيك. تتميز هذه السلطة الغنية بالدجاج المقطع اللذيذ، والخس المقرمش، والطماطم العصيرة، والأفوكادو الكريمي، ورشة جبن، كل ذلك مزين بصلصة مغزاة ورقائق تورتيلا مقرمشة. تعود أصولها إلى تقاليد التاكو المحبوبة، إنها توفر مزيجًا مثاليًا من النكهات. مليئة بالبروتين من الدجاج والخضروات الطازجة، فهي خيار صحي مقارنة بالتاكو القياسية، على الرغم من أن الرقائق والجبن يضيفان لحظة ترف. استمتع بهذه السلطة اللذيذة كوجبة مرضية تكون مغذية ولذيذة في الوقت نفسه!
