سلطة تاكو

سلطة تاكو

Fast Food

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (50 grams) contains 260 calories, 4.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1230.3
سعرات حرارية
18.9
بروتين
142.0
كربوهيدرات
66.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
1230.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 66.2 g 84%
دهون مشبعة 14.2 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1419.5 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 142.0 g 51%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 189.3 mg 14%
الحديد 7.1 mg 39%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

45.8%
6.1%
48.1%
الدهون: 595 cal (48.1%)
البروتين: 75 cal (6.1%)
الكربوهيدرات: 568 cal (45.8%)

About سلطة تاكو

الوعاء القرمشة لسلطة التاكو هو تغيير لذيذ على الحب المفضل الكلاسيكي، حيث يجمع بين أفضل ما في المأكولات المكسيكية. مصنوع من تورتيلا الذرة المحمصة الهشة، يستوعب هذا الوعاء القابل للأكل مزيجًا حيويًا من المكونات الطازجة. تتخيلون اللحم المفروم المتبل أو الفاصوليا السوداء الحارة، مغطاة بالخس النضر، والطماطم الناضجة، والأفوكادو الكريمي. بينما يكون غنيًا بالنكهات، فإنه يقدم خيارًا صحيًا عند ملئه بالخضروات الغنية بالألياف والبروتينات الخالية من الدهون. مثالي لوجبة مرضية بدون الشعور بالذنب، يعتبر وعاء سلطة التاكو الخاص بك المعتاد لتجربة تناول طعام ممتعة ولذيذة!