1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 6.6 g | 33% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 424.5 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة تاكو بدون قشرة
"سلطة تاكو بدون قشرة" هي لفتة لذيذة على المفضلة التقليدية، مثالية لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة! مليئة بلحم مفروم متبل بالبقر أو الديك الرومي، تتميز هذه الوجبة اللذيذة بالخضار الطازجة، والطماطم العصيرة، والبصل اللذيذ، وفلفل البابريكا المقرمش، مع قطع الأفوكادو الكريمي والجبن اللذيذ. تنطلق من مطبخ تكس-مكس، تقدم هذه الوجبة تحلية مرضية دون كربوهيدرات القشرة التقليدية للتاكو. غنية بالبروتين ومحملة بالفيتامينات من الخضروات، سلطة تاكو بدون قشرة هي خيار صحي لا يضرب عن الطعم. استمتع بها كوجبة كاملة أو جانب ذو نكهة!
