1 serving (350 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
433.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.3 g | 29% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 50.0 mg | 16% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 30.0 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 5.3 g | 18% | |
| سكريات | 3.3 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 133.3 mg | 10% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 466.7 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو سلطة كارنيتاس
سلطة التاكو كارنيتاس هي وجبة غنية بالنكهات تجمع بين لحم الخنزير المطهو ببطء والطازج والخضروات المقرمشة. مشتقة من قلب المأكولات المكسيكية، تتميز هذه السلطة بقاعدة من الخس المقرمش والطماطم العصيرة، والأفوكادو الكريمي، كل ذلك مُغطى بلحم الخنزير الموسم بنكهات لذيذة. تُضاف عليها السالسا ورشة من الجبن لتقدم توازنًا رائعًا من النكهات والملمس. بالرغم من كونها غنية بالبروتين والعناصر الغذائية، عليك أن تكون حذرًا بشأن حجم الحصص للحفاظ على صحتك. استمتع بمهرجان الألوان هذا لحواسك التذوق، حيث يكون كل لقمة احتفالًا بالنكهات المكسيكية الأصيلة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
