1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.3 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 17.6 g | 88% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 117.6 mg | 39% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 58.8 mcg | 294% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو باي كيتو
فطيرة التاكو الكيتو هي تغيير ممتع لطبق المكسيكي المفضل لديك، حيث يتم دمج لحم البقر المفروم مع بهار التاكو الحار والجبن المميز مع طبقة من القشرة المقرمشة والقليلة الكربوهيدرات. تعود أصول هذه الفطيرة إلى المطبخ التكساسي المكسيكي الكلاسيكي، وهي مثالية لأولئك الذين يتبعون نمط حياة الكيتو. تعتبر فطيرة التاكو الكيتو مليئة بالبروتين والدهون الصحية، حيث أنها تستبدل المكونات التي تحتوي على الكربوهيدرات بشكل تقليدي بدقيق اللوز والقرنبيط، مما يجعلها اختيارًا خاليًا من الذنوب. استمتع بوجبة دسمة ومشبعة تستجيب لشهيتك للتاكو وفي نفس الوقت تحافظ على معدل كربوهيدراتك منخفضًا!
