1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو أومليت مكون من بياض البيض
عجة التاكو المصنوعة من بياض البيض هي لفتة خفيفة على نكهة المفضلة التقليدية، حيث تجمع بياض البيض الهش مع نكهات المكسيك الجريئة. مليئة بصلصة السالسا الطازجة، والفلفل الحار المثروم، والأفوكادو الكريمي، تقدم هذه الوجبة انفجاراً من النكهات دون السعرات الحرارية الزائدة. منبثقة من المأكولات المكسيكية الحية، فهي ليست فقط لذيذة ولكنها خيار غذائي صحي أيضًا. بفقرها بالدهون وغناها بالبروتين، تدعم أسلوب حياة صحي بينما ترضي رغبتك في تناول التاكو. مثالية لتناول الفطور أو الغداء، فإن عجة التاكو هذه مؤكدة أنها سترضي حاسة تذوقك وخصرك!
