تاكو ناكو تاكو سمك مقلي

تاكو ناكو تاكو سمك مقلي

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
23.8
بروتين
47.6
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 793.7 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.8 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 158.7 mcg 793%
كالسيوم 158.7 mg 12%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 396.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

38.1%
19.0%
42.9%
الدهون: 214 cal (42.9%)
البروتين: 95 cal (19.0%)
الكربوهيدرات: 190 cal (38.1%)

About تاكو ناكو تاكو سمك مقلي

تاكو ناكو فرايد فيش تاكو هو لذة لذيذة تجلب نكهات ساحلية متألقة إلى طاولتك. مصنوع من سمك مقلي مقرمش حديثًا ، موضوع داخل تورتيلا ذرة دافئة ، يُزين هذا التاكو بسلطة كرنب نكهتها منعشة ورشة من صلصة ليمون كريمية ، مما يمنحه توازنًا مثاليًا بين القرمشة والحموضة. نابعًا من الطعام التقليدي للشوارع المكسيكية ، يتجسد في توليف لذيذ من النسيج والنكهات. بينما يقدم السمك المقلي قرمشة مرضية ، يُصاحبه أيضًا الخضار الطازجة ، مضيفًا جرعة صحيّة من الألياف. تغطس في تاكو ناكو فرايد فيش تاكو لتستمتع بانفجار النكهة ونكهة بحرية بسيطة!