1 serving (120 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
400.0
سعرات حرارية
12
بروتين
50.0
كربوهيدرات
16.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 600 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 50.0 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 10.0 g | 35% | |
| سكريات | 2.0 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 500.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو دورادو دي فريجول (Taco Dorado de Frijoles)
تاكو دورادو دي فريهوليس هو تاكو لذيذ مقرمش مليء بالفاصوليا السوداء المتبلة، وهي عنصر أساسي في المطبخ المكسيكي التقليدي. يتم تقليه عميقًا إلى الكمال، حيث يقدم كل قضمة قرمشة مرضية، مع لمسة من التوابل الطازجة مثل الخس والأفوكادو، ونقعة من صلصة السالسا اللذيذة. غني بالبروتين النباتي والألياف، يسعد هذا التاكو ليس فقط تذوقك، ولكن يبقيك شبعًا ومنتعشًا. إنه وسيلة شهية للاستمتاع بنكهات المكسيك الجريئة مع اختيار صحي مؤكد أنه سيرضي الجميع. تناول تاكو دورادو دي فريهوليس - حيث تلتقي التقاليد بالطعم!
