Blog Research API Download App
تاكو دي لينغوا

تاكو دي لينغوا

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
394.3
سعرات حرارية
23.7
بروتين
39.4
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 3.2 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

39.9%
24.0%
36.0%
الدهون: 142 cal (36.0%)
البروتين: 94 cal (24.0%)
الكربوهيدرات: 157 cal (39.9%)

About تاكو دي لينغوا

تاكو دي لينغو هو طبق مكسيكي غني بالنكهة يتميز بلسان البقر اللذيذ المطهو ببطء، الذي يشتهر بقوامه الغني والذوبان في الفم. ملفوف بتورتيلا الذرة الدافئة، يُزين بالكزبرة الطازجة والبصل الحمضي ورشة من عصير الليمون، مما يضفي نكهة منعشة على كل لقمة. يعود هذا الطبق الشهي إلى المطبخ المكسيكي التقليدي، حيث أنه من الأطباق المفضلة بين عشاق الطعام الشارعي. بالرغم من كثرة البروتين فيه، إلا أن غناه بلسان البقر يعني أنه يُستمتع به بشكل معتدل. تجرأ على تناول تاكو دي لينغو لتذوق الطعم الأصيل للمكسيك الذي يُرضي الشهيّة ويسرّ الحاسة الذوقية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.