1 serving (120 grams) contains 302 calories, 17.9 grams of protein, 17.4 grams of fat, and 18.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
302.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.4 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.5 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 3.6 g | ||
| كوليسترول | 61.2 mg | 20% | |
| صوديوم | 444 mg | 19% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.4 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.5 g | 8% | |
| سكريات | 0.4 g | ||
| بروتين | 17.9 g | 35% | |
| فيتامين د | 28.8 mcg | 144% | |
| كالسيوم | 87.6 mg | 6% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 254.4 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو دي كارنيتاس
تاكو دي كارنيتاس هو لذة تجعل الفم يندمج، قادمة من التقاليد الطهوية الغنية للمكسيك. مليء بالنكهة، يتميز بلحم الخنزير المطهو ببطء الذي يتم توابله باتقان وتقديمه في تورتيلا الذرة الدافئة. يُزين بالكزبرة الطازجة والبصل وعصير الليمون، كل لقمة تقدم مزيجاً متناغماً من النسيج والنكهات. على الرغم من كونه مغريًّا، الكارنيتاس هي مصدر جيد للبروتين، ومع الإضافات الطازجة، يمكن أن تكون خيارًا متوازنًا. استمتع بهذا النكهة الأصيلة من المكسيك، مثالية لأي مناسبة!
