1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو دي أدوبادو
تاكو دي أدوبادو هو طبق مكسيكي شهي يتميز باللحم المتبل بعجينة الأدوبو الغنية المكونة من الفلفل الحار والثوم والتوابل. مشتقة من شوارع المكسيك الحيوية، عادةً ما يتم تقديم هذه التاكو في أطباق التورتيلا الذرة الدافئة، والتي تخلق توازنًا مثاليًا بين النكهة والقوام. مليئة باللحم الطري والعصيري وغالبًا ما يُزيَّنها بالبصل الطازج والكزبرة وعصير الليمون، تقدم وابةً من النكهات في كل لقمة. على الرغم من أنها ليست الخيار الأخف بسبب التتبيلة اللذيذة، إلا أنها توفر البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها خيارًا مغمورًا ومرضيًا لعشاق التاكو في كل مكان.
