1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
473.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
47.3
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو كاسا تاكو
تاكو كاسا تاكو هو مزيج لذيذ من النكهات البارزة والمكونات المنعشة، مصمم باتقان. مستوحى من المأكولات التقليدية المكسيكية، يتميز بتورتيلا ناعمة أو مقرمشة محشوة بلحم متبل أو دجاج، جبن متبل وخس طازج، مكتملة بالطماطم الناضجة وصلصة شهية. مليء بالبروتين والخضار الطازجة، إنه خيار مرضي لأي وجبة. بينما تضيف التورتيلا قرمشة لذيذة، كن حذرًا من الإضافات للحفاظ على التوازن. سواء كان الأمر عن وجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة في وقت متأخر من الليل، يقدم تاكو كاسا تاكو فيستا من النكهات في كل لقمة!
