وعاء تاكو

وعاء تاكو

Dinner

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
360
سعرات حرارية
16.0
بروتين
40.0
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
360
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 24 mg 8%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 40.0 g 14%
ألياف غذائية 6.4 g 22%
سكريات 4.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 120 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

48.2%
19.3%
32.5%
الدهون: 108 cal (32.5%)
البروتين: 64 cal (19.3%)
الكربوهيدرات: 160 cal (48.2%)

About وعاء تاكو

إن وعاء التاكو هو مزيج حيوي من النكهات مستوحى من المطبخ المكسيكي، يتميز بقاعدة من الأرز الهش أو الكينوا الطيبة، مغطاة بالفول الموسم، والسالسا الطازجة، واختيارك من البروتين، من الدجاج المشوي إلى لحم البقر اللذيذ. يزين كل وعاء بالخس المقرمش، والأفوكادو الكريمي، ورشة من الجبن، مما يخلق مزيج رائع من القواميس. يحتوي وعاء التاكو على العناصر الغذائية من الخضروات الطازجة، ويوفر خيارًا صحيًا يوفر لنفسك إرضاء الرغبات. إنه وجبة لذيذة وقابلة للتخصيص تجلب روح تاكو الشارع مباشرة إلى طاولتك. استمتع بكل لقمة بلا شعور بالذنب!