1 serving (130 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
218.2
سعرات حرارية
9.1
بروتين
38.2
كربوهيدرات
3.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.4g)
السعرات الحرارية |
218.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.6 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1018.2 mg | 44% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 38.2 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 10.9 g | 38% | |
| سكريات | 1.8 g | ||
| بروتين | 9.1 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 72.7 mg | 5% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 690.9 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو بيل الفول المطحون
تعتبر فول تاكو بيل المطهو بشكل الطبقات إضافة شهية ومتعددة الاستخدامات لوجبتك. مصنوعة من فول البنتو عالي الجودة، حيث تُطهى ببطء ثم تُمزج لإنشاء قوام ناعم وكريمي مثالي لأي طبق. تنطلق هذه الفول من المأكولات التقليدية المكسيكية، مما يضيف نكهة أصيلة إلى التاكو، البريتوس، أو الوجبات الطيبة الأخرى. بخالوص الكوليسترول والمحملة بالبروتين والألياف، ليست لذيذة فقط ولكنها أيضًا خيارًا أكثر صحة لأولئك الذين يبحثون عن إضافة شهية ونباتية مشبعة. استمتع بفول تاكو بيل المطهو اليوم وارفع تجربتك الغذائية!
