1 serving (198 grams) contains 420 calories, 12.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 6.0 g | 30% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 17.9 mg | 5% | |
| صوديوم | 1214.3 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 69.0 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 8.3 g | 29% | |
| سكريات | 3.6 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو بيل بوريتو الحبوب والأرز والجبن
تاكو بيل شيزي بين آند رايس بوريتو هو مزيج لذيذ من النكهات يجلب طعم المأكولات المكسيكية إلى غداءك أو عشائك. مليء بالفول المهروس الكريمي، والأرز الهش، والجبنة الذائبة الغنية، يعتبر هذا البوريتو مرضيًا ومريحًا. مُغطى بصلصة حمراء نكهتها لا تُقاوم، يوفر انفجارًا من النكهة في كل لقمة. بينما يُعتبر هذا الطبق متعة لحواسك، تذكر أن له نسبة عالية من الجبن، مما يجعله لذيذًا وشبعًا. مثالي لأولئك الذين يشعرون بشهية سريعة وطعم شهي، يُعد بوريتو الفول والأرز بالجبنة اختيارًا لا يُقاوم ولا يُكلف الكثير!
