1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
23.7
بروتين
31.5
كربوهيدرات
15.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو أسادا
تاكو آسادا هو لذيذ يجلب نكهات الطعام المكسيكي التقليدي مباشرة إلى طبقك. يتميز كل تاكو بلحم شرائح لحم لذيذ مشوي بشكل مثالي ومتبل، مع تزيين من الكزبرة الطازجة والبصل الحار ورشة من عصير الليمون، مما يخلق مزيجًا متناغمًا من النكهات. يتم تقديمه على تورتيلا ذرة ناعمة، تاكو آسادا هو خيار مرض تام لأي وجبة. مملوء بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، إنها خيار رائع لأولئك الذين يبحثون عن النكهة دون المساومة على صحتهم. تمتع بتاكو آسادا واستمتع بجوهر المكسيك الأصيل!
