1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو الباستور
تاكو الباستور هو طبق مكسيكي حيوي ولذيذ يبرز اللحم المتبل بشكل عام يُطهى على شاورما رأسي، مما يُشبه الشاورما. هذا التاكو الشهي مليء باللحم المقطع إلى شرائح رقيقة وعصيرية، مما يعتبر إضافة لهمرة من الأناناس لمسة حلوة، الكزبرة الطازجة، والبصل الحار. بينما يعود أصله إلى التأثيرات الشرق أوسطية، إلا أنه أصبح من الوجبات المفضلة في ثقافة الطعام الشارعية في مختلف أنحاء المكسيك. وفي حين يوفر لحم الخنزير زخمًا غنيًا بالبروتين، إلا أن الإضافات الأخرى تساهم بالفيتامينات والنكهة، مما يجعل تاكو الباستور وجبة لذيذة ولكنها تحتاج للإسراف للتمتع بها.
