1 serving (16 grams) contains 94 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1410 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 120 g | 153% | |
| دهون مشبعة | 24 g | 120% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1095 mg | 47% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 15 g | 53% | |
| سكريات | 22.5 g | ||
| بروتين | 60 g | 120% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 120 mg | 9% | |
| الحديد | 4.5 mg | 25% | |
| البوتاسيوم | 1605 mg | 34% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ملعقة كبيرة زبدة الفول السوداني
ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني هي لذة كريمية مصنوعة من أجود أنواع الفول السوداني الطبيعي، دون إضافة سكر أو مواد حافظة. تعتبر زبدة الفول السوداني مصدرها التقاليد الغذائية الغنية للقارة الأمريكية، وهي مثالية لوضعها على الخبز المحمص أو إضافتها إلى العصائر السلسة. تحتوي على دهون صحية وبروتين وعناصر غذائية أساسية، تمد جسمك بالطاقة خلال النهار، كما تُشكّل وجبة خفيفة شهية أيضًا. سواء كنت شخصًا مهتمًا بصحتك أو مجرد تبحث عن وجبة لذيذة، تلبي زبدة الفول السوداني كل الاحتياجات بتوازن مثالي بين الإغراء والتغذية. استمتع بملعقة من الخير!
