1 serving (17 grams) contains 15 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
208.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2222.2 mg | 96% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 44.4 g | ||
| بروتين | 2.8 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 69.4 mg | 5% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 694.4 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ملعقة كبيرة من الكاتشب
ملعقة كبسي الكاتشب هو صلصة حمراء نابضة بالحيوية والنكهة المنعشة مصنوعة في الأساس من الطماطم الناضجة، والخل، ومزيج من التوابل. يعود أصلها إلى أمريكا الشمالية، وقد أصبحت الكاتشب مكونا أساسيا في مختلف المطابخ حول العالم، حيث تعزز كل شيء من البرغر إلى البطاطس المقلية. بينما يضيف نكهة لذيذة، يجدر بك الانتباه إلى أن الكثير من الأصناف التجارية يمكن أن تكون عالية السكر والصوديوم. ومع ذلك، مع الخيارات المتاحة التي هي طبيعية تماما ومنخفضة السعرات الحرارية، يمكنك الاستمتاع بالكاتشب الكلاسيكي هذا وأنت تتخذ خيارات صحية. خذ ملعقتك الكبيرة من الكاتشب وارفع مستوى وجباتك بنكهتها اللذيذة والحارة!
