Blog Research API Download App
ملعقة طعام من الصلصة

ملعقة طعام من الصلصة

Condiment

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (15 grams) contains 10 calories, 0.2 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
160.0
سعرات حرارية
3.2
بروتين
16.0
كربوهيدرات
8.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
160.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.0 g 10%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1920 mg 83%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 3.2 g 6%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 32.0 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 160.0 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

43.0%
8.6%
48.4%
الدهون: 72 cal (48.4%)
البروتين: 12 cal (8.6%)
الكربوهيدرات: 64 cal (43.0%)

About ملعقة طعام من الصلصة

ملعقة ساخنة من الصلصة هي صلصة غنية ولذيذة ترفع من مستوى أطباقك المفضلة، والتي تأتي من تقاليد الأطعمة الشهية الدافئة. تصنع من مزيج شهي من الدهون المتبقية في المقلاة، والدقيق، والمرق، وغالباً ما تحتوي على لمسة من الأعشاب لمنحها عمقاً إضافياً. بالرغم من أنها تضيف نكهة مذهلة، إلا أنه من المهم الإشارة إلى أنه يمكن أن تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم والسعرات الحرارية، لذا الاعتدال في تناولها أمر أساسي. سواء كانت تُصبّ فوق البطاطس المهروسة أو اللحوم المحمصة أو الخضروات، تضفي ملعقة ساخنة من الصلصة دفئاً على كل وجبة، مما يجعلها إضافة محبوبة في أي تجربة تناول طعام.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.