1 serving (15 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1111.1
سعرات حرارية
15.9
بروتين
158.7
كربوهيدرات
31.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
1111.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.7 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 158.7 g | 57% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 15.9 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 158.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About كراكر الطاولة
كراكرز الطاولة هي مزيج لذيذ من العناصر المخبوزة بطريقة مقرمشة، مثالية لأي مناسبة. مصنوعة من مكونات صحية مثل الحبوب الكاملة والبذور، تضيف لمسة غذائية لعادتك في تناول الوجبات الخفيفة. نابعة من تقاليد مطبخية متنوعة، تلك الكراكرز القابلة للتحويل يمكن تقديمها مع الجبن، الصلصات أو تناولها بمفردها. غنية بالألياف ومنخفضة السعرات الحرارية، توفر لك نشاطًا مريحًا دون الشعور بالذنب، مما يجعلها خيارًا صحيًا لشهيّتك للوجبات الخفيفة. ارتقِ بطاولتك باستخدام كراكرز الطاولة، الشريك المثالي لكل اجتماع!
