1 serving (15 grams) contains 23 calories, 0.3 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
362.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1340.7 mg | 58% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 14.2 g | 50% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 1104.1 mg | 23% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تابع ملعقة الجواكامولي
مربى الأفوكادو من طبق سبون هو مزيج كريمي ولذيذ من الأفوكادو الناضج، والليمون الحامض، ولمسة من الملح البحري. مستوحى من المطبخ المكسيكي التقليدي، وهو مصنوع من مكونات طبيعية تمامًا، مما يضفي نكهة أصيلة على طاولتك. مليء بالدهون الصحية للقلب، والألياف، والفيتامينات الأساسية، هذا المغمس لا يرضي فقط رغباتك ولكنه أيضًا يغذي جسمك. سواء كنت تتمتع به مع رقائق التورتيلا، في التاكو، أو كمعجون، يرفع مربى الأفوكادو من طبق سبون أي وجبة بنكهته الطازجة ولذيذته الخضراء الزاهية. انغمس في عالم الغواكامولي الغني والملون، واستمتع بالترف الصحي اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
