1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 41.2 g | 52% | |
| دهون مشبعة | 17.6 g | 88% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 105.9 mg | 35% | |
| صوديوم | 88.2 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ستيك تي بون
ستيك تي بون مقطع لحم لذيذ يشتهر بنكهته الغنية وقوامه اللطيف. ينبع من المطبخ الكلاسيكي لمطاعم الستيك الأمريكية، يميز هذا الستيك الرائع عظمة على شكل "تي" تفصل اللحم اللذيذ عن شريحة اللحم المتينة. يحتوي ستيك تي بون على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات الأساسية مثل فيتامين ب 12 والحديد، مما يوفر الطاقة ويدعم صحة العضلات. مع أنه لذيذ بفضل دهونه المغروزة التي تعزز طعمه، إلا أن الاعتدال مهم لتحقيق توازن في النظام الغذائي. استمتع بتجربة شهية مع ستيك تي بون المشوي بشكل مثالي، حيث يلتقي النكهة القوية بالتقاليد الطهي!
