دجاج مقطع بالزنجبيل الأبيض السيتشواني

دجاج مقطع بالزنجبيل الأبيض السيتشواني

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
376.5
سعرات حرارية
29.4
بروتين
5.9
كربوهيدرات
25.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
376.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 25.9 g 33%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 105.9 mg 35%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 5.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 294.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

6.3%
31.4%
62.3%
الدهون: 233 cal (62.3%)
البروتين: 117 cal (31.4%)
الكربوهيدرات: 23 cal (6.3%)

About دجاج مقطع بالزنجبيل الأبيض السيتشواني

يعتبر الدجاج المقطع الأبيض سيتشواني وجبة لذيذة قادمة من إقليم سيتشوان النابض بالحياة في الصين. يتميز بدجاج مسلوق على نحو لين، يتم تتبيله بشكل احترافي ويُقدم باردًا، مصحوبًا بصلصة تغمرها النكهة الحارة والعطرية المصنوعة من الثوم والزنجبيل والهيل السيتشواني. هذه الوجبة ليست فقط مليئة بالنكهة ولكنها أيضًا خيار صحي، حيث يبرز البروتين النباتي النظيف والمكونات الطازجة مع الدهون الزائدة الحد الأدنى. مع توازنه بين الحرارة والروائح اللذيذة، يُعد الدجاج المقطع الأبيض سيتشواني تمثيلاً مثاليًا للنمط الطبخ الجريء في المنطقة، مما يجعله وجبة لذيذة يجب تجربتها لأي عاشق للطعام!