1 serving (500 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
168 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.6 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 14.4 mg | 4% | |
| صوديوم | 576 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.4 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 7.2 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 38.4 mg | 2% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 288 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سيتشوان هوت بوت
السوشوان هوت بوت هو تجربة غذائية حارة ولذيذة تنبع من مقاطعة سيتشوان في الصين. هذا الطبق الجماعي يتميز بوجود وعاء يغلي به مرق حار يمتزج بالأعشاب العطرية والفلفل الحار والهال السيتشواني. يقوم العشاق بغمر مجموعة متنوعة من المكونات الطازجة، من اللحوم المقطعة رقيقًا إلى الخضروات الزاهية والتوفو، ثم يطهونها بشكل مثالي في المرق المتواجد على النار. بينما قد يكون الطعم حارًا، إلا أن استخدام المنتجات الطازجة والبروتينات النحيفة يجعلها خيارًا صحيًا مقارنة بالعديد من أنواع الوجبات الأخرى. مثالي للمشاركة، يجمع السوشوان هوت بوت الأصدقاء والعائلة معًا لتناول وجبة شهية وتفاعلية.
