وجبة دجاج سيتشوان

وجبة دجاج سيتشوان

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
304.1
سعرات حرارية
20.3
بروتين
30.4
كربوهيدرات
10.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
304.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.1 g 12%
دهون مشبعة 2.0 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 810.8 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 30.4 g 11%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 6.8 g
بروتين 20.3 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.8 mg 2%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 405.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

41.4%
27.6%
30.9%
الدهون: 90 cal (30.9%)
البروتين: 81 cal (27.6%)
الكربوهيدرات: 121 cal (41.4%)

About وجبة دجاج سيتشوان

وجبة الدجاج السيتشوانية هي طبق ملون مليء بنكهات جريئة من قلب المطبخ السيتشواني. تتميز هذه الوجبة اللذيذة بالدجاج الناعم المقلي مع الخضروات المقرمشة مثل الفلفل الرومي والبازلاء الخضراء، كل ذلك مغطى بصلصة حارة وعطرية مكونة من الثوم والزنجبيل وفلفل سيتشوان. بالرغم من أنها تقدم نكهة حارة مرضية، إلا أنها مشحونة أيضًا بالبروتين والعناصر الغذائية من الخضروات الطازجة. استمتع بتناولها فوق طبق من الأرز الياسمين الهش، محققًا توازنًا بين الحرارة وتوفير قاعدة صحية. تمتع بمغامرة فاتنة في عالم الطهي الغريبة هذه - إنها اندماج لذيذ بين النكهة والصحة!