1 serving (217 grams) contains 228 calories, 15.4 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 15.8 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
227.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.5 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 2.1 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 4.6 g | ||
| كوليسترول | 30.4 mg | 10% | |
| صوديوم | 887.5 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.3 g | 11% | |
| سكريات | 5.2 g | ||
| بروتين | 15.4 g | 30% | |
| فيتامين د | 8.7 mcg | 43% | |
| كالسيوم | 47.7 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 442.7 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم البقر السيتشواني
اللحم المقلي بأسلوب سيتشوان هو طبق نشط وحار يعود إلى نكهات بلدية من مطبخ سيتشوان في الصين. يتم تقطيع شرائط لحم البقر الطري مع الفلفل الأخضر النشط والبروكلي المقرمش، ومجموعة من الثوم والزنجبيل العطري. يتميز بصلصة سيتشوان الحارة الفريدة، وهو معروف بحرارته وعمق نكهته اللافتين للنظر. على الرغم من أنه يعتبر وجبة لذيذة، إلا أن هذا الطبق قد يكون غنيًا بالصوديوم والسعرات الحرارية، لذا تمتع به بشكل معتدل. مليء بالبروتين والخضروات الملونة، يقدم اللحم المقلي بأسلوب سيتشوان وجبة مرضية تكون لذيذة ومنشطة!
