دجاج سيتشوان مع رز مقلي بالبيض

دجاج سيتشوان مع رز مقلي بالبيض

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
355.0
سعرات حرارية
17.8
بروتين
41.4
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
355.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.0 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 59.2 mg 19%
صوديوم 710.1 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 41.4 g 15%
ألياف غذائية 3.0 g 10%
سكريات 5.9 g
بروتين 17.8 g 35%
فيتامين د 5.9 mcg 29%
كالسيوم 29.6 mg 2%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 236.7 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

48.3%
20.8%
31.0%
الدهون: 106 cal (31.0%)
البروتين: 71 cal (20.8%)
الكربوهيدرات: 165 cal (48.3%)

About دجاج سيتشوان مع رز مقلي بالبيض

الدجاج السيتشواني مع الأرز المقلي بالبيض هو طبق مبهج يعود أصله إلى المناطق الطعمة لمطبخ سيتشوان. هذه الوجبة الشهية تتضمن قطع دجاج ناعمة متبلة بصلصة حارة وعطرية مصنوعة من الثوم والزنجبيل ومزيج من الفلفل الحار، مما يمنحها لمسة شهية. يُقدم إلى جانب الأرز المقلي بالبيض الهش المغذي بالخضروات الملونة والبيض المخفوق، وهو لذيذ ومغذٍ. بينما يأتي هذا الطبق بنكهته القوية بفضل التوابل فيه، فإن البروتين من الدجاج والألياف من الخضروات تجعله خيارًا متوازنًا - ببساطة استمتع بهذا الدمج الذي لا يقاوم بين الحرارة والنكهة!