1 serving (60 grams) contains 200 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
1066.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 640 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 266.7 g | 96% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 181.3 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
الشراب هو سائل حلو وكثيف مصنوع من السكر والماء ومواد نكهة، غالباً ما يكون مستمداً من النباتات مثل القيقب أو الأغاف. مشتق من تقاليد مختلفة في الطهي، يُعتبر أساسياً في أكلات الفطور، حيث يُصب فوق البانكيك والوافل والتوست الفرنسي. بينما يمنح الطعم الشهي، قد تكون العديد من أنواع الشراب غنية بالسكر والسعرات الحرارية، لذا الاعتدال أمر أساسي. بعض الأصناف، مثل شراب القيقب النقي، يحتوي على مضادات الأكسدة والمعادن المفيدة. اعتنق الحلاوة، ولكن عش بحذر للحصول على نهج متوازن لوجبة شهية!