1 serving (28 grams) contains 111 calories, 7.6 grams of protein, 8.8 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
948.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 75.2 g | 96% | |
| دهون مشبعة | 44.4 g | 222% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 222.2 mg | 74% | |
| صوديوم | 461.5 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.4 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.9 g | ||
| بروتين | 65.0 g | 130% | |
| فيتامين د | 51.3 mcg | 256% | |
| كالسيوم | 1914.5 mg | 147% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 188.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن سويسري
الجبن السويسري هو لذة ناعمة كريمية تنحدر من سويسرا، مشهورة بفراغاتها المميزة. مصنوعة بشكل أساسي من حليب البقر، يقدم طعمًا خفيفًا ومكسرات تكمل مجموعة متنوعة من الأطباق. يحتوي على نسبة كبيرة من البروتين والكالسيوم، الجبن السويسري يمكن أن يكون إضافة صحية إلى نظامك الغذائي، معززًا للعظام والعضلات. بفضل احتواءه على نسبة منخفضة من الدهون مقارنةً بالعديد من الأجبان الأخرى، فإنه خيار لذيذ للساندويتشات والسلطات والمرقات على حد سواء. استمتع بالجبن السويسري كتجنب طعمي يضفي لمسة جبال الألب إلى طاولتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
