1 serving (28 grams) contains 111 calories, 7.6 grams of protein, 8.8 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
948.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 75.2 g | 96% | |
| دهون مشبعة | 44.4 g | 222% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 222.2 mg | 74% | |
| صوديوم | 461.5 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.4 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.9 g | ||
| بروتين | 65.0 g | 130% | |
| فيتامين د | 51.3 mcg | 256% | |
| كالسيوم | 1914.5 mg | 147% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 188.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن سويسري
الجبن السويسري هو لذة ناعمة كريمية تنحدر من سويسرا، مشهورة بفراغاتها المميزة. مصنوعة بشكل أساسي من حليب البقر، يقدم طعمًا خفيفًا ومكسرات تكمل مجموعة متنوعة من الأطباق. يحتوي على نسبة كبيرة من البروتين والكالسيوم، الجبن السويسري يمكن أن يكون إضافة صحية إلى نظامك الغذائي، معززًا للعظام والعضلات. بفضل احتواءه على نسبة منخفضة من الدهون مقارنةً بالعديد من الأجبان الأخرى، فإنه خيار لذيذ للساندويتشات والسلطات والمرقات على حد سواء. استمتع بالجبن السويسري كتجنب طعمي يضفي لمسة جبال الألب إلى طاولتك!
